悲伤的电影催人胖负面情绪导致多吃垃圾食品
发布时间:2022-06-30 03:36:12
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来源:镜前灯厂家
一桶爆米花、一杯甜饮料简直成了看电影的“标配”。本来看电影配零食,不知不觉就容易摄入很多热量,选择电影的时候更要小心哦。
据英国《每日邮报》网站报道,研究显示,悲剧类型的电影容易让人吃下更多的零食。
一般情况下,我们都会在看电影时搭配一些小零食,比如瓜子,爆米花等。但如果你想保持好身材,最好把零食都藏起来。
研究显示,催人泪下的电影比搞笑的电影能让人多吃55%的零食,这可能与情绪调节有关系。电影可以让人们产生情绪化进食,通过吃零食来安慰自己悲伤的情绪。所以,不想变胖,就赶快把零食放的远一些吧。
那么,看电影的时候只能远离食物了吗?并非如此,你可以选择水果等健康的食品代替爆米花等高热量零食。(马晓慧编译)
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