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咽炎怎么办多吃冬瓜和苦瓜

发布时间:2019-10-17 20:37:57 阅读: 来源:镜前灯厂家

咽炎是一种常见疾病,而且治愈率比较低,是一种反复发作的疾病类型,属于呼吸道疾病。如何去调理的呢,出现咳嗽咳痰的症状,下面的这些食物可以经常吃的哦,可以有缓解咽炎的作用和效果,来看看这些食物的介绍吧。

冬瓜

冬瓜一年四季皆有,是大家喜爱的瓜蔬之一,冬瓜水分容量大,肉质细嫩,清淡爽口,且有清热、解毒、去暑、利尿之妙,是夏秋季极好的蔬菜,冬瓜性味甘、凉、无毒,对动脉硬化症、冠心病、高血压、水肿腹胀等疾病有良好的辅助治疗作用。对慢患有高血压、冠心病、动脉硬化咽炎患者有良好的辅助治疗作用,同时也可清咽喉肿痛之热毒。冬瓜可以有缓解高血压的作用,对于利尿有好处,同时也可以缓解咽炎扁桃体炎的功效哦。

苦瓜

苦瓜性味苦、寒,具有清热泻火,除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。苦瓜是菜中君子,营养丰富,防治作用良好,并且苦瓜除含众多蔬菜的营养成分处,还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含较多的脂蛋白,可促进人体免疫系统抵抗癌细胞,常食可增强人体免疫功能。苦瓜因含抗疟疾的喹宁可抑制过度兴奋的体温中枢,因此苦瓜清热解毒的作用更强。慢性咽喉炎,在很大程度上是因上火,长期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜对慢性咽喉者有宜。苦瓜可以有去火的作用,清热解毒去火的同时也可以有缓解疲劳的功效哦,对于调理体质来说是不错的选择呢。

咽炎怎么呢,上面的这些食物就是不错的选择了,这些食物可以起到很好的保健的作用和效果。还可以有去火的作用,对于调理体质来说是不错的选择呢,而且也可以有缓解咽喉肿痛不适的感觉,这些食物大家不妨试试效果很不错的呢。

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