高雄鼓励体重管理市民组团减肥5万人1年减105吨-【新闻】

发布时间：2021-04-20 14:08:06 阅读：次来源：镜前灯厂家

中新网12月10日电据台湾“中央社”报道，高雄市府卫生局鼓励体重管理，约5万人1年共减重105公吨(即吨)，“中钢”庄姓员工7个月减49公斤，成绩居冠。

卫生局9日颁给最认真减重的庄先生1万元(新台币下同)礼券，“中钢公司”也以减重1公斤发给200元奖励金，他另赚到9800元。

高雄卫生局连续4年举办减重竞赛，今年各区卫生所共开设54班体重控制班，有近2000市民朋友参加课程，6周课程期间，个人减重成绩最好的是11.4公斤，平均减重2.2公斤。

获得今年减重高手奖的庄先生，因健康因素决心减重，他通过营养师咨询，从今年3月到10月，庄先生由111.4公斤减到62.4公斤，减重后维持BMI22.9的健康体位。

庄先生分享减重要诀，包括养成运动习惯、改变每日饮食及控制食量、设定目标。

团体减重奖，“职场减重最多公斤奖”是海军新兵训练中心学员共同减重3278.7公斤，获得第一名。